Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью читать онлайн
Кристин Лоберг
Страниц: 210
Примерное время прочтения: 3 часов
Год издания: 2014
Язык: Русский
Начали читать: 7392
Описание:
Каждый из нас не раз слышал о том, что жирная, жареная пища наносит вред здоровью.
Но вот слышали ли Вы о том, что углеводы способствуют разрушению нашего организма?
Неожиданно?
Но это так.
Ведь именно углеводы разрушают мозг.
И гениальный Дэвид Перлмуттер предоставит для подтверждения данной мысли неоспоримые факты, но для этого Вам нужно будет ознакомиться с его невероятной книгой «Еда и мозг».
Итак, именно в данной книге известный невролог, специалист по вопросам питания и установил некую связь между тем, что мы едим и работой нашего мозга.
И на основе колоссального количества исследований он доказал, что здоровье мозга зависит только от самого человека.
Ведь правильная диета, которой люди и должны придерживаться, по мнению автора, поможет человеку оставаться здоровым и счастливым навеки.
При прочтении данной книги Вы приобретете для себя незаменимые знания, с помощью которых Вы будете жить активно и полноценно!
